parc floral parc floral rose et rosiers visite abbaye vente rosier vente rosier
 

 

 

Atelier de sophrologie

 

Atelier de sophrologie

animé par Sofie Terrade-Maurel

 

La sophrologie est une relation entre le corps et l'esprit qui développe un autre regard sur la vie

 

Tous les jeudis à 11h et 14h du 6 juillet au 31 août

 


"Dans un cadre propice au repos, à la détente, je vous propose de prendre un temps pour vous.
La sophrologie est un geste, un mouvement vers la conscience de soi qui passe par l'écoute de son corps.
 
Dans cet écrin de nature, venez me rencontrer pour une séance le matin à 11h, au menu :
Relaxation dynamique 1er degré (ancrage du corps, notre ancrage à la terre, notre corps dans sa verticalité), cette pratique amène à une prise de conscience de notre schéma corporel interne et à l'émergence de la joie.
Durée, 45 minutes.
 
Retrouvons-nous également à 14h pour un temps de relaxation assis qui utilise différentes techniques corporelles, mais surtout mettons nos sens en éveil, pour laisser infuser en nous les odeurs, les senteurs mais aussi les goûts de ce jardin.
 
Participation libre pour chaque séance.
Tarif entrée jardin 7€ (cette entrée unique sera valable pour toutes les séances de sophrologie auxquelles vous assisterez).
 
 
Sofie Terrade-Maurel

Comédienne (formation cours Florent paris), formatrice pour développer l'outil théâtre auprès de publics variés et éducatrice spécialisée avec des personnes en souffrance, son travail depuis une vingtaine d'années est tourné vers le corps,  l'imaginaire et l'acte de parole.

Forte de ces expériences, il était temps d'aller plus loin et de les réunir, pour en faire profiter le plus grand nombre.

La sophrologie, relie les trois structures de l'être, corps, mental, esprit.
Cette alliance  se fait avec la voix du sophrologue,  cette  technique  tournée vers le bien-être de chacun lui semble à présent  en accord avec son parcours  de vie.

Atelier de sophrologie associé aux huiles essentielles

 

 

par floral - animation jardin - vente de rosiers
parc floral roseraie